光の効用

☆朝の光を浴びる効用・・・・・心身活性化

  朝の光の効用は、大宇宙の絶大なるエネルギーからうける

  計り知れない効果があるそうです。

    ・生体時計の調整

    ・心身の調子を整える

    ・夏バテ知らず

 

☆うつ病治療に光治療法を併用

  うつ病の症状は、睡眠障害からの原因が90%とといわれ

  摂食障害も伴うそうです。強い光を浴びると、セロトニン

  が多く分泌され治療にも効果を発揮するそうです。

住宅に光を取り込むことで、精神的にも身体的にも健康で

過ごせる環境が整うでしょう。

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  たくさんあります。是非、調べてみては!

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